tag:blogger.com,1999:blog-56854351049990387442024-03-19T06:08:14.150-07:00Je suis dépendant au porno et j'essaye de m'en sortir : x addict ou ex addict?lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-29692533954986113402020-11-16T17:55:00.006-08:002020-11-17T00:35:26.040-08:00Je suis une merde<p> Après des années d'absence, je voulais faire cette vidéo pour expliquer la merde que j'étais. Grâce à ce blog j'ai fait la connaissance d'une femme merveilleuse.</p><p>Elle a entamé la discussion avec moi et ensuite s'en est suivi une belle histoire d'amour. Cela a été très longtemps une histoire à distance et on a finit par se rencontrer. Mais je n'ai jamais cessé de saboter cette relation. L'ange a toujours été là pour moi , m'a toujours soutenu et moi je n'ai pas arrêté de lui mettre des couteaux dans le dos. Je suis malade et cette vidéo ne fait que le montrer davatange. </p><p> Si j'étais une personne normale, nous serions déjà marié et nous vivrions des jours heureux j'en suis sûr. Mais il a fallu que je détruise tout, comme je l'ai toujours fait dans ma vie. J'ai détruit cette fille alors que je l'aime pourtant. C'est ça le plus fou dans cette histoire. Tuer quelqu'un alors qu'on aime cette personne. Je suis définitivement un malade mental.lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-45189326142432519562016-07-16T05:43:00.003-07:002016-07-16T05:43:44.867-07:00 Vais je redevenir normal ? (Partie 2 )<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Parfois je me dis qu'après tout je ne
devrai pas me poser cette question. Qu'il faut faire les choses étape
par étape , d'abord arrêter le porno pendant une période
relativement longue (au moins 6 mois) et à partir de ce moment là
alors je pourrais répondre à cette question. Et puis d'autre fois
je me dis de manière un peu fataliste que 6 mois , 1 an ou même 5
ans de sevrage ne me rendront jamais normal , que je serai toujours
que je le veuille ou non addict au porno. Et qu'il suffira d'une
simple rechute même après plusieurs années de sevrage pour
réactiver tous mes fétichismes et cela presque instantanément.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
C'est dur à dire mais ce côté
« pervers » que j'ai développé en regardant du porno ,
et bien il sera toujours en moi. La seule chose que je puisse faire
est de le ranger dans un petit coin de ma tête et m'assurer qu'il
reste bien caché dans ce petit coin. C'est comme avoir un terrible
secret , il est là et je ne peux pas m'en débarrasser ni même le
partager avec quelqu'un, je dois juste apprendre à vivre avec.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
J'aimerai bien aller voir un
neurologue et lui dire « j'ai une mission pour vous :
faites un petit tour dans mon cerveau , effacez de ma mémoire les
dizaines de milliers de vidéos pornos que j'ai regardé au cours de
mon existence , ha et puis en passant si vous pouviez me rendre plus
intelligent ça m'arrangerait » ! S'il existait celui là
, je camperai devant son cabinet pour avoir un rendez vous.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Aujourd'hui je me dis que la situation
pourrait être pire , je me dis que le porno ne m'a pas encore rendu
fou , qu'il ne m'a pas rendu irrécupérable , que je n'ai pas encore
atteint le point de non retour.
</div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Et oui pour finir sur une note positive
, j'ai remarqué qu'à chaque fois que je commençais un sevrage ,
j'avais au cours de la première semaine une petite période ou je
m'imaginais au lit tenant les mains d'une F.N.I (femme non
identifiable!) . Pas de sexe , ho non , juste un moment câlin tendre
avec elle. Ca me rassure car je me dis que je ne suis pas devenu
totalement pervers , que je ne suis pas obsédé par tout ce qui
tourne autour du sexe et qu'il y a côté encore bon et tendre en
moi.</div>
lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-34858049699014451492016-07-09T06:54:00.003-07:002016-07-09T11:42:43.638-07:00Vais-je redevenir normal ? (partie 1)<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
A chaque fois que je me lance dans un
nouveau sevrage , je me pose beaucoup de questions comme par
exemple : vais-je y arriver ? Est ce que j'en suis vraiment
capable ? <b>Et puis d'ailleurs si j'y arrive , est ce que tout le
mal que m'a fait le porno va disparaître ? Est ce que le fait
de stopper ma consommation de porno pendant plusieurs mois (ou
années) va me rendre de nouveau normal ?</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Bon avant d'aller plus loin dans ma
réflexion , une petite explication s'impose !</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Le porno m'a incontestablement changé
que ce soit dans mes comportements de tous les jours , dans ma
manière d'être , dans ma relation aux autres etc... En fait s'il y
a bien une chose qui me fait peur et que le porno a fait apparaître
au grand jour dans ma personnalité c'est mon côté
auto-destructeur.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
D'ailleurs au fil des années je me
suis beaucoup mis à regarder du porno qui tournait autour de cette
thématique. A la base mon addiction au porno m'avait pourtant déjà
beaucoup détruit mais pour me détruire encore plus j'ai cherché un
certain type de contenu porno qui était dégradant pour moi même.
Oui vous avez bien lu : dégradant pour moi même !
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Alors bien sûr ce porno dit
« masochiste » (relativement soft pour le moment) ne
constitue pas 100% de ma consommation loin de là (peut être 20 ou
30% ), mais disons qu'il a pris une place de plus en plus
importante. Je ne souhaite pas vous donner de détail par honte et
par peur d'en choquer certains mais il faut avouer que les producteurs de
porno ont été particulièrement inventif sur ce créneau. C'est ça
qui est fou avec le porno : quel que soit soit le contenu que
vous cherchez , vous pouvez être sûr que vous finirez par trouver chaussure à votre pied. Je reviendrai d'ailleurs dans un prochain
article sur ce porno dit de « niche »</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Pour en revenir au sujet initial , ce
qui me fait peur maintenant c'est de savoir si un jour tous ces
fantasmes pervers que j'ai accumulé en étant porn addict vont un
jour disparaître ? Parce que si avoir des fantasmes du type
« faire l'amour dans un lieu public » ou « faire
l'amour à plusieurs » sont de l'ordre du banal , les miens
sont quant à eux beaucoup plus « exotiques » et
dérangeants. Et parfois une petite voix dans ma tête me dit «
Pourquoi après tout essaye tu d'arrêter de regarder du porno ?
Le porno t'a déjà tellement laver le cerveau , tu en es déjà
tellement imprégné , qu'il est maintenant impossible de faire
machine arrière ! Les fantasmes pervers que tu as accumulé
, jamais tu ne pourra t'en débarrasser , ils sont ancrés en toi »</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Suite dans un prochain article...</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-52801460274446309002016-06-25T06:03:00.000-07:002016-06-25T06:36:19.674-07:00Rechute , sevrage , rechute , sevrage , rechute etc...Après plus de 3 mois sans vous avoir donné de nouvelles , j'aurai adoré vous dire que j'ai poursuivi mon sevrage , que la vie est belle et que mon avenir s'annonce radieux. Malheureusement ce n'est pas le cas.<br />
<br />
En réalité depuis 3 mois j'ai enchaîné les (trop) courtes périodes de sevrage et de rechute. J'avoue être très déçu car dans la période où j'ai commencé ce blog , mes débuts étaient très prometteurs. <br />
Alors qu'en début d'année j'avais par exemple réussi à dépasser les 2 mois sans porno , il m'est maintenant devenu presque impossible de dépasser les 10 jours.<br />
<b><br /></b>
<b><span style="font-size: large;">Pourquoi de si mauvais résultats?</span></b><br />
<br />
-Déjà parce que j'ai eu quelques "pressions extérieures" notamment des concours à passer ce qui n'étais pas le cas en début d'année. Pendant ces périodes de "pressions" , j'ai beaucoup de mal à gérer mes frustrations et le porno s'avère être le (faux) remède idéal.<br />
<br />
- Ensuite parce que j'ai arrêté de publier sur ce blog ! En effet venir m'exprimer ici m'avait fait beaucoup de bien et m'avait beaucoup aidé dans mon sevrage. A partir du moment où j'ai arrêté d'écrire , j'ai perdu cette petite flamme en moi qui me donnait envie de poursuivre mes efforts même quand j'étais désespéré. Surtout que quand je voulais rechuter je me disais " Si tu ne le fais pas pour toi , fais le au moins pour les ( quelques) personnes qui suivent ton blog et qui veulent eux aussi en finir avec le porno".<br />
<br />
<br />
Grâce à ce blog j'ai d'ailleurs fait la connaissance d'une personne d'une gentillesse extrême qui connait les mêmes problèmes que moi et avec qui je discute régulièrement par tchat. Bref , vous l'avez compris , tout cela n’amène à vous dire que je vais de nouveau venir écrire régulièrement sur ce blog. Pas simplement de mon sevrage ou de mon histoire personnelle mais aussi et surtout du problème de l'addiction au porno dans sa globalité.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-12477592053054053542016-03-16T05:44:00.002-07:002016-06-11T15:17:27.113-07:00Je suis toujours dans la bataille !Bonjours les amis , après un mois et demi sans rien poster , je tenais à vous donner de brèves nouvelles sur ma situation !<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">Est ce que j'ai de nouveau rechuté ?</span></b><br />
<br />
Non mon sevrage se poursuit , je n'ai pas regardé la moindre vidéo porno depuis le 30 Janvier 2016.<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>Est ce que ma vie avance comme je le voudrais ?</b></span><br />
<br />
Pas vraiment , il y a clairement eu un moment de paresse de ma part durant le mois de Février. J'avais des concours à préparer et j'ai beaucoup procrastiné . Ce n'est qu'au début de ce mois de Mars où je me suis véritablement bougé , J'avais vraiment bien commencé ce mois sauf que je me suis tapé dans la foulée une sale grippe qui m'a énormément diminué. Aujourd'hui je ne suis plus cloué dans mon lit mais j'ai des sensations assez bizarres . Je n'ai plus de goût à rien et en particulier une libido absolument nulle (aucune érection , aucun désir pour les filles etc...) . Bon l'avantage c'est que je ne risque pas de rechuter dans les prochains jours. Durant mon précédent sevrage j'avais déjà connu des épisodes dans lesquels ma libido était faible mais jamais à ce point. Je suppose que l'énergie que ma "pompé" la grippe ajouté à mon sevrage y sont pour quelque chose.<br />
<br />
<br />
Nous verrons bien ce que l'avenir me réserve mais j'espère vite retrouver ma libido ou plus globalement "le goût des choses". Car même si elle peut me rendre très con et me donner l'envie de rechuter , sans ma libido je me sens complètement mort de l'intérieur.<br />
<br />
<br />
<br />lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-79014781509255606882016-02-02T16:21:00.001-08:002016-02-02T16:25:36.965-08:00Les 5 grandes raisons qui expliquent ma rechute !<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4YSuXO4Tx_s_n59GxpOhOQw6qX3aBFKdfdRfZu0TQFzsKiOR6TEm1xtgeWuyfY_hI_D0xJwMqHXOguR6GhovXJe1nizxlbzrczqFLgp4hNsYxgIGq11-ZQ2JP8BAC_XN3Ua2-qWSyTS-D/s1600/pourquoi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4YSuXO4Tx_s_n59GxpOhOQw6qX3aBFKdfdRfZu0TQFzsKiOR6TEm1xtgeWuyfY_hI_D0xJwMqHXOguR6GhovXJe1nizxlbzrczqFLgp4hNsYxgIGq11-ZQ2JP8BAC_XN3Ua2-qWSyTS-D/s320/pourquoi.jpg" width="245" /></a></div>
Bonjour à vous , comme je l'ai expliqué dans mon dernier (petit) poste , j'ai rechuté dans cette merde de porno. Aujourd'hui , après 4 jours de sevrage (oui je sais ça fait pas beaucoup...) , je pense avoir repris partiellement mes esprits. Je pense qu'il est donc venu pour moi le moment de comprendre, d'analyser les raisons de cette rechute: Pourquoi après plus de deux mois et demi sans porno j'ai finit par me faire avoir ?<br />
J'espère en tout cas que les raisons que je vais mentionner plus bas vous aideront vous aussi à sortir de cette dépendance. Car pour éviter toute rechute , il faut comprendre et combattre tout ce qui pourrait vous ramener vers le porno. Je précise également que toutes ces raisons sont liées les unes aux autres (relation de cause à effet etc....)<br />
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">1. La frustration </span></b><br />
<br />
Bon là , c'est clairement la raison number one de ma rechute ! Je suis frustré par la vie donc je rechute! Dans mon cas , j'ai 2 grandes frustrations :<br />
<br />
<ul>
<li>Le fait de ne pas être reconnu à ma juste valeur. Je sais que j'en suis en grande partie responsable car je ne vais pas suffisamment vers les autres , ne sais pas me mettre en avant....Difficile pour une personne d'être connu et reconnu si elle reste dans son coin ! C'est un peu comme une entreprise qui lancerait un produit fantastique mais qui n'en ferait absolument pas la promotion (marketing ....) , difficile alors de se plaindre que le produit ne se vend pas. La comparaison vous paraîtra peut être bizarre mais c'est un peu ce que je ressens. Juste avant ma rechute , j'ai par exemple été frustré par le manque de considération que mon père avait eu envers un projet que j'ai récemment lancé. C'est mon père , pourquoi ne s'y est il pas intéressé ou au moins fait semblant de s'y intéresser ?? Cela me rappel une petite anecdote : A 16 ans j'avais obtenu les meilleurs notes de ma classe pour les épreuve anticipées du bac (je me suis complètement écroulé l'année suivante...) , je vais l'annoncer à mon père qui se trouvait alors dans le jardin entre ses oignons et ses courgettes. Il me lance alors un " Ha c'est bien" et baisse aussitôt la tête en direction de ses légumes ! Merci la famille...</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<ul>
<li>Le décès de ma mère :j'ai toujours été très frustré par sa mort. Je n'ai jamais compris pourquoi le sort s'était acharné sur elle. Un cancer du sein qu'elle avait réussi à combattre (du moins en apparence) , pour au final se retrouver quelques mois plus tard avec une métastase aux poumons et une tumeur au cerveau. Ma maman s'était battu d'une manière vraiment remarquable mais ça n'avait pas suffit. C'est le genre de femmes qui n'a jamais eu de chance dans la vie. Je vous passe les détails (enfance très difficile....) mais disons que c'est au moment où ma mère a commencé à pouvoir enfin penser à elle et être heureuse , c'est à ce moment là qu'elle a eu son cancer. Frustrant non ? Ma mère est décédée il y a plus de dix ans et même si avec le temps j'ai plus ou moins appris à vivre sans elle , il y a une chose qui continuera à me hanter , c'est qu'elle n'a pas eu la vie qu'elle méritait d'avoir.</li>
</ul>
<br />
Je suis donc à la fois frustré pour moi et pour ma mère ! Cela fait beaucoup pour une seule personne...<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>2. La nécessité de fuir</b></span><br />
<br />
Puisque la vie est si merdique , frustrante je dois absolument la fuire. Quand vous êtes autant frustré par la vie , il vous faut en fait une sorte d’échappatoire. Je me souviens qu'à l'âge de 15 ans (2 ans après la mort de ma mère) , ma première "fuite" a été de ne plus adresser la parole à ma grande soeur. Cette stratégie d'esquive a duré plus de 2 ans et honnêtement ça m'a fait du bien. Même si nos relations se sont depuis améliorées , ma sœur est et restera une personne nocive , j'ai appris à vivre avec et je ne lui en veux plus vraiment.<br />
Quelques jours avant ma dernière rechute , j'ai eu un tas de problèmes et plutôt que d'y faire face j'ai décidé de me réfugier dans le porno. En réalité ces problèmes n'étaient pas si important que ça mais je n'ai pas su prendre le recul nécessaire pour m'en rendre compte et y faire face.<br />
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">3. L'ennui et le sentiment de vide intérieur</span></b><br />
<br />
C'est clairement dans les périodes où je m'ennui que les risques de rechute sont les plus importants. Je pense d'ailleurs que la manière la plus efficace pour faire face à nos dépendances c'est de trouver des occupations (travail , sport...) , d'être constamment en mouvement. A partir du moment où je ne fais rien et que je suis seul , je sais que ça devient très dangereux surtout dans une période où je suis très frustré... Et puis je ne sais pas si ça vous le fait à vous aussi, mais pendant le sevrage on a comme une sensation de vide intérieur , il nous manque quelque chose. Et quand je m'ennui ce sentiment de vide prend de l'ampleur. Dans ces moments là j'ai envie de rechuter juste pour combler ce vide , juste pour avoir le sentiment d'exister. Limite le porno en lui même je m'en fou , je veux juste ne plus être une sorte de fantôme. Je veux exister , ressentir des choses , agréable ou non !<br />
<br />
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">4.L'amnésie</span></b><br />
<br />
Oui oui vous avez bien lu : l'amnésie ! Je ne sais pas trop bien comment vous l'expliquer mais je vais essayer avec une petite anaphore. En fait après ces deux mois et demi sans porno , j'ai un peu oublié toutes les conséquences néfastes et l'emprise qu'il avait sur moi. J'ai oublié le nombre d'heure que je pouvais passer certains jours à en regarder. Parfois je pouvais passer plus de 6 heures d'affilé .J'étais alors dans une forme de transe que seul "l'orgasme" pouvait arrêter. J'ai oublié comment le porno rythmait et bouffait mon quotidien. En réalité j'ai presque oublié les raisons qui m'ont poussé à faire un sevrage. Avec le temps on a peut être tendance à se relâcher , à faire moins d'efforts. Je ne sais pas , vous en pensez quoi ?<br />
<br />
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">5. La curiosité</span></b><br />
<br />
Comme j'en avais déjà parlé dans un autre article , je regarde le porno un peu comme je regarde les séries télés (à suspens surtout) . Chaque semaine (ou même chaque jour pour certains) je sais que tel site va mettre en ligne une nouvelle vidéo. Et en deux mois et demi , des mises à jour il y en a eu beaucoup. C'est l'argument qui m'a définitivement convaincu de rechuter.<br />
Le jour de ma rechute , j'ai commencé à regarder du porno vers 21h et je me suis couché vers 4 h du matin. J'étais là aussi complètement en transe en voyant tout le contenu que j'avais manqué. A partir du moment où j'avait franchit l'entrée d'un site porno , impossible de faire machine arrière. Je me rendais bien compte de la connerie que j'étais en train de faire mais c'était trop tard.<br />
<br />
<br />
<br />
Tous les fétichismes que j'avais enfoui pendant mon sevrage se sont petit à petit tous réactivés. C'est ça le pire dans cette histoire : j'ai très vite retrouvé le niveau de dépendance que j'avais quelques mois auparavant. C'est un peu comme si un dépendant à l'alcool rechutait après 2 mois d'abstinence et se remettait instantanément à boire 1 litre de whisky dans la journée. Honnêtement ça fait peur , c'est aussi pour cette raison que j'ai vite décidé de me lancer dans un nouveau sevrage.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Ps: Je précise , notamment quand je raconte l'épreuve douloureuse de la mort de ma mère , que je ne cherche pas à me victimiser ou à attirer de la pitié. Beaucoup de personnes vivent des événements dramatiques , souvent bien pires que ce que j'ai pu vivre. Ça me fait juste du bien d'en parler et ça me permet de me rendre compte que je ne suis vraiment pas tombé par hasard dans l'addiction au porno. J'aurai peut être même dû intitulé cet article : les 5 grandes raisons qui expliquent ma dépendance au porno.<br />
Chacun à ses propres raisons de tomber dans cette addiction et par voie de conséquences ses propres raisons de rechuter . N'hésitez donc pas à venir laissez un commentaire et expliquer les raisons qui vous ont poussé dans le porno.<br />
<br />
<br />lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-62246312258897672642016-01-30T06:43:00.003-08:002016-01-30T06:44:39.427-08:00J'ai rechuté ...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2uw_KwilzBK6EeA1AHsDgSHlYiHAprh5xRK2VyeTYBYvzT-oMMRsGsmt-im7tqo2TZ0Bs4S8ZhOw6vPhfBOOjJgEeq1l8d1lr8nkhc_2Ngugiz3r9FDXCcctUedbp_r72zBzM9JGWA9f8/s1600/rechute.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2uw_KwilzBK6EeA1AHsDgSHlYiHAprh5xRK2VyeTYBYvzT-oMMRsGsmt-im7tqo2TZ0Bs4S8ZhOw6vPhfBOOjJgEeq1l8d1lr8nkhc_2Ngugiz3r9FDXCcctUedbp_r72zBzM9JGWA9f8/s320/rechute.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Mauvaise nouvelle , j'ai finit par rechuter la semaine dernière , après un peu plus de 2 mois et demi sans porno. Le pire dans cette histoire c'est que la rechute est venu crescendo , je l'ai parfaitement vu venir mais je n'ai pas réussi à la combattre ! Pour tout vous dire je suis déçu ,très triste et d'une certaine manière abattu.<br />
<br />
Je vous avoue , que là tout de suite, je n'ai pas le courage de me lancer dans un long article pour vous raconter les raisons et le déroulement de cette rechute. Je le ferai dans quelques jours lorsque j'aurai repris mes esprits. A l'heure actuelle je suis dans une sorte de flou , tout se mélange dans ma tête. Dans tous les cas j'ai décidé de reprendre le combat et de me lancer dès aujourd'hui dans un nouveau sevrage. Je suis convaincu que je peux m'en sortir. Je suis furieux contre moi mais pas à terre !<br />
<br />
A+ et n'hésitez pas à me laisser des commentaires , ça me ferai super plaisir !<br />
<br />
<br />
<br />
<br />lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-45589558014707828952016-01-14T13:48:00.003-08:002016-02-04T07:10:48.306-08:00Mon rapport avec les filles est toujours difficile mais il s'amélioreBon j'en suis à 76 jours sans porno , oui oui je tiens bon. Ca fait 10 jours que je n'ai pas posté d'articles car en ce moment je me consacre à un beau projet. Pour garder un certain anonymat , je peux juste vous dire qu'il s'agit d'un site web que je suis en train de construire et sur lequel je passe environ 5 heures par jour. Ce site n'a bien évidemment rien avoir avec le porno (de près ou de loin). Si je n'étais pas en période de sevrage , jamais je n'aurai eu le courage de me lancer . Surtout que pour mon avenir professionnel (notamment la reprise de mes études) mais aussi ma vie sociale ce site est fondamental. Ça me donne donc une raison supplémentaire de ne pas rechuter ! <br />
<br />
Avec les femmes , c'est un peu plus compliqué mais les choses s'améliorent. le sevrage m'a permis de changer 2 choses dans mon rapport avec les femmes :<br />
<br />
-Je vois de moins en moins les filles comme un "objet masturbatoire". Avant lorsque je croisais une jolie fille , je me disais intérieurement "whoua qu'est ce tu es bonne , qu'est ce j'aimerai bien te baiser etc...". Je m'excuse pour cette vulgarité mais c'était malheureusement la dure réalité. Et puis en même temps je ne vous cache pas que j'avais de grosses érections . Lorsque j'étais dans lieu publique (bibliothèque...) , il m'arrivait même d'aller dans les toilettes pour me masturber en repensant à la fille que je venais de voir. C'était moins le cas ces 2 dernières années mais ça m'arrivait encore. Je n'étais plus un homme mais une bête et franchement parfois j'en venais à me demander s'il ne fallait pas que je me fasse castrer...<br />
Depuis le début de mon sevrage , j'ai beaucoup perdu en terme de libido. Je suis beaucoup moins distrait par les filles et mes érections se font beaucoup plus rares. Je peux enfin me concentrer sur autre chose que le porno et le sexe dans sa globalité. Il y a bien sûr des moments ou j'y pense mais ces moments sont beaucoup moins difficiles à gérer qu'avant.<br />
<br />
<br />
- Je suis aussi beaucoup moins dans le fantasme qu'avant , j'essaye de faire face à mes frustration et aussi à la réalité , quitte à être très déçu. Il y a par exemple cette fille qui m'avait laissé son numéro de portable. Elle était vraiment ambiguë avec moi , en me donnant des signaux contradictoires et je ne savais pas trop quoi penser. Tantôt elle faisait un pas vers moi et tantôt elle reculait Je lui ai donc fait comprendre dernièrement qu'elle me plaisait et elle m'a habilement rembarré en me disant qu'elle ne souhaitait qu'une amitié (et encore même dans sa réponse elle a continué a être ambiguë...) Moi qui fantasmait sur elle depuis presque un an , mon sevrage m'aura au moins permis de mettre les choses au clair. J'ai été très déçu et très en colère contre elle mais j'ai réussi à gérer cette frustration sans passer par le remède porno ! Cette fille m'a vraiment blessé mais je n'ai pas rechuté. Je suis fière de moi.<br />
<br />
<br />
Bon maintenant je vous avoue que j'aimerai bien rencontrer une fille qui recherche plus qu'une amitié. Pour cela il va falloir que j'arrive à reprendre une vrai vie sociale. Ça va prendre de longs mois , j'espère juste qu'entre temps je ne rechuterai pas...<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-88622633973382228402016-01-04T07:12:00.001-08:002016-01-04T07:13:36.603-08:00Je voulais gagner ma vie avec le porno<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVgLkiOrGyWgNdeCe3OyJfhbCexwSpUpTfub5diYaYzOCobzupu6Zxfj53wLfVmlcMNPabbzJR646jnH3a-rSnvKhDjGRDuA-mjf_q198ofjYOSDAEr8NLmoPZaUkMspjt_-V27cYCiAD4/s1600/argent.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVgLkiOrGyWgNdeCe3OyJfhbCexwSpUpTfub5diYaYzOCobzupu6Zxfj53wLfVmlcMNPabbzJR646jnH3a-rSnvKhDjGRDuA-mjf_q198ofjYOSDAEr8NLmoPZaUkMspjt_-V27cYCiAD4/s320/argent.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Il y a encore peu de temps , j'étais
complètement résigné sur ma dépendance ! Ma consommation de
porno ne cessait d'augmenter. Ma vie sociale réduite à néant ,
aucun projet …. La plupart de mes journées consistaient donc
à trouver les meilleurs vidéos pornos. Petit à petit donc je suis
vraiment devenu un très grand connaisseur du porno sur internet.
C'est vrai chaque jour je faisais une sorte de veille informatique ,
je scrutais les forums , twitter ou facebook des actrices, acteurs ou
réalisateurs.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
D'ailleurs , le porno français est
très vite devenu trop petit pour moi. Dès l'âge de 18 ans je me
suis aussi intéressé au porno américain puis quelques années plus
tard le porno tchèque , hongrois espagnol , canadien.... pour finir
par le porno japonnais (j'en reparlerai plus précisément dans un
prochain article).Bref vous l'avez compris , j'étais devenu un
expert dans ce domaine , je dirais même un expert mondial ! L'idée
était donc la suivante : Après tout pourquoi ne pas utiliser
cette connaissance du porno pour me faire de l'argent et pourquoi pas
même un job à plein temps ?
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
A l'âge de 20 ans j'ai ainsi commencé
à mettre en ligne illégalement des vidéos sur les forums pornos.
J' « uploadais » les vidéos sur des hébergeurs
(dans le même style que megaupload) et je partageais les liens sur
des forums. A chaque fois qu'une personne cliquait sur un de mes
liens et téléchargeait mes vidéos je gagnais de l'argent. En
toute honnêteté , malgré le temps important que j'y consacrais, je
n'ai jamais réussi à gagner grand chose avec cette méthode. En
réalité , l'argent que je gagnais je le dépensais en partie pour
acheter de nouvelles vidéos.... Et puis ce que je faisais était
illégal, j'avais donc quelques remords !
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Environ deux ans plus tard , j'ai voulu
passer à la vitesse supérieure. Cette fois , je voulais lancé un
vrai projet , légal cette fois. L'idée c'était de faire un blog
dans lequel je parlerai de mes sites pornos préférés , l'actualité
du porno etc... . Je m'étais même inscrit sur un forum spécialisé
de webmasters de sites X pour voir comment je pourrais monétiser
tout ça ! Le but au final était de gagner de l'argent avec
l'affiliation. J'avais même trouvé un nom pour le site. A cette
période j'essayais de me convaincre que ma dépendance au porno
pourrait être un mal pour un bien. Cette satanée addiction , je
pourrais peut être la transformer en quelque chose de positif.J'ai
mis du temps mais j'ai finis par comprendre que c'était une très
mauvaise idée !
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Déjà se posait le problème de
l'anonymat , qu'en penserait mon entourage ? Je n'osais même
pas l'imaginer c'était impensable. Et puis quand je regardais les
réalisateurs et autres administrateurs de sites pornos , je me
disais que je voulais vraiment pas être affilié avec ces gens là.
Je ne souhaite pas généraliser ou citer de noms mais y a quand même
de sacrées pourries dans ce milieu (que ce soit en France ou à
l'étranger). En témoigne toutes les affaires qui sont sorties (sida , viol , harcèlement , proxénétisme et j'en passe) De toute façon j'ai fini par comprendre que le mal je
devais le traiter à la racine et ne pas essayer de m'auto-convaincre
que je pourrais vivre avec. C'est un peu comme le drogue addict qui
se demande si la solution pour vivre avec sa dépendance ne serait
pas finalement de devenir dealer .
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Notre cerveau est attaché à ses
habitudes et lorsqu'on essaye de les changer , il fait tout son
possible pour nous empêcher de le faire. Enfin ce n'est que mon
avis. Dans le cas présent j'ai voulu conforter ma dépendance au
porno en essayant de gagner de l'argent avec. Comment cette activité
pourrait elle être mauvaise si elle me fait gagner de l'argent ?
Heureusement que je ne suis pas tombé dans le piège car si mon
projet avait aboutit et que j'avais commencé à gagner de l'argent
avec (aussi faible la somme fût-elle ), mon sevrage aurait sans
doute été impossible.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Tiens d'ailleurs mon sevrage se
poursuit , si je ne me trompe pas je dois en être à 66 jours ,
toujours loin d'être tiré d'affaire quoi !
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ps : j'évite d'être trop
optimiste , à chaque fois je le suis , ça fait effet boomerang...</div>
lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-15163986221851918182016-01-01T11:30:00.003-08:002016-01-04T07:13:22.893-08:002 mois sans porno mais un peu de déception <div style="margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcwN4hnAPad4KsuIYYwOsUpkqQvwF60-WcPCpbSKZWfulX9bmo6SY2dDq9fo0js6Tl7O9oO4ghFCcP3D-chwFg8YvrLxZ8j4rTGTiWA5RhNKHx7PuHnamMFZWu0zrNq18rAV3wpmL0pf6J/s1600/bonneann%25C3%25A9e.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcwN4hnAPad4KsuIYYwOsUpkqQvwF60-WcPCpbSKZWfulX9bmo6SY2dDq9fo0js6Tl7O9oO4ghFCcP3D-chwFg8YvrLxZ8j4rTGTiWA5RhNKHx7PuHnamMFZWu0zrNq18rAV3wpmL0pf6J/s1600/bonneann%25C3%25A9e.jpg" /></a></div>
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Désolé de ne pas vous avoir donner
de nouvelles pendant cette période de fête. J'en suis maintenant
à plus de 2 mois sans porno. Jamais je n'avais réussi à atteindre
un tel score. Beaucoup de satisfaction donc et j'avoue avoir dû
mal à réaliser que durant tout les mois Novembre et Décembre je
n'ai pas regardé la moindre scène x. En fait j'ai cette drôle
d'impression que ça ne fait pas 62 jours mais plutôt 5 ou 6 jours
que j'ai arrêté le porno. Pour dire les choses autrement je me sens
tellement fragile , je me sens encore et toujours au bord du
précipice ! D'ailleurs je suis un peu déçu de mon
comportement sur les 2 dernières semaines.En
fait pour mieux comprendre cette déception , je dois d'abord vous
définir ce qu'est selon moi le sevrage au porno.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
La 1ère
définition (définition au sens strict) qu'on pourrait faire du
sevrage c'est l'arrêt pur et simple de la consommation de vidéos
pornos. C'est le fait de ne plus avoir une seule vidéo x sur son
ordinateur , pas un seul dvd (pour les plus anciens ^^ ) et bien sûr
ne plus jamais consulter de sites pornos. C'est une définition
assez matérielle des choses : Je ne dois plus posséder de
vidéos pornos , je ne dois plus me procurer du contenu X. Si je
m'attache à cette définition , mon sevrage est pour le moment un
grand succès.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
</li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
On peut aussi
définir le sevrage à la pornographie de manière beaucoup plus
large. Comme j'ai pu l'expliquer au travers des précédents
articles , la pornographie étend sa toile sur le dépendant. Elle
impacte notre vie de tous le jours, notre vie sentimentale ,
familiale etc... En d'autres mots notre dépendance nous change au
plus profond de nous même (<a href="http://lexaddict.blogspot.fr/2015/11/le-porno-ma-change.html">voir cet article</a>) et cela impacte notre
relation avec les autres. Et oui si je change , ma relation avec
autrui va changer aussi ! Bref , à partir de ce constat ,
décider de se sevrer de la pornographie c'est finalement décider
d'élaborer un travail sur soi , essayer de changer , améliorer son
propre comportement et sa relation avec les autres . De ce point de
vue mon sevrage est un semi succès ou un semi échec...</div>
</li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ce
n'est malheureusement pas en 2 mois de sevrage qu'on peut éliminer 9
années de consommation de porno. Ma relation aux femmes ne s'est par
exemple pas beaucoup améliorée. Ces 15 derniers jours , j'ai par
exemple consulté à 2 reprises (une bonne dizaine de minute à
chaque fois) des sites de petites annonces coquines où pullulent
d'un côté les annonces d'hommes cherchant des relations sexuelles
et de l’autre celles de femmes cherchant des relations
sexuelles....... contre rémunération cette fois. Ce que je cherche
en allant consulter les annonces de ces escort girl ce n'est pas de
voir leur photo, mais de lire leur description , de fantasmer sur
une éventuelle rencontre. C'est un peu comme avec le
visionnage de scène x , j'essaye de me raconter une histoire ,
m'imaginer dans telle ou telle situation. Pourtant je n'ai absolument
pas envie de les rencontrer , surtout avec l'expérience que j'ai
connu il y a presque deux ans (<a href="http://lexaddict.blogspot.fr/2015/11/honte-de-moi.html">voir cet article</a>) .
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
L'objectif ,en ce début d'année
2016, sera donc de passer d'un sevrage au sens strict à un sevrage
au sens large. Je veux mettre un terme définitif à cette relation
malsaine que j'ai avec les femmes mais aussi changer l'image que j'ai
de moi même. En vérité, j'en ai vraiment marre d'être dans le
fantasme , de me raconter des histoires avec telle ou telle fille
(escort ou non) , je veux maintenant être ancré dans la réalité.
J'aimerai aller vers les autres , rencontrer une fille , me sentir
aimer , désirer. Le fait de ne pas avoir visionner de vidéos porno
depuis 2 mois va sans doute beaucoup m'aider. J'ai le sentiment
d'être dans une situation de quitte ou double. Quitte : je
rechute et je repasse à nouveau mon temps à regarder du porno et
foutre ma vie en l'air. Ou alors double : je parviens à
franchir ce cap pour enfin être épanoui dans la vie (familiale ,
amoureuse , professionnelle ) qui pour l'heure est chaotique. </div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ps : Bonne année 2016 à vous
tous . Le fait de changer d'année peut être un moyen de repartir
sur de nouvelles bases , par exemple pour certains d'entamer un
sevrage !! En tout cas si c'est votre cas je vous y encourage.</div>
lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-75431304367672577432015-12-19T04:53:00.001-08:002015-12-19T04:57:22.142-08:00Le sport : un besoin indispensable !<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCyWcFDOj9FS1tcSq-SoGj6l9jaw9E_qnP_-BZ5lo0N6Gp-zGePpdrMULjAk4ackWyRWdnY9SRkPGlbBKC-cceDtf8duI_9xjwqzr1G2_xDpvg4jTvRB8-aU0Nr7MRkF8AI-8uY-p1cLRr/s1600/tennis+de+table.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCyWcFDOj9FS1tcSq-SoGj6l9jaw9E_qnP_-BZ5lo0N6Gp-zGePpdrMULjAk4ackWyRWdnY9SRkPGlbBKC-cceDtf8duI_9xjwqzr1G2_xDpvg4jTvRB8-aU0Nr7MRkF8AI-8uY-p1cLRr/s320/tennis+de+table.gif" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Il y a un mois et demi , juste après
le début de mon sevrage , je me suis enfin décidé à reprendre
mon sport favori : le tennis de table ! C'est un sport que
j'ai pratiqué entre l'âge de 10 ans et 17 ans. D'ailleurs c'est à
partir de 17 ans que ma consommation de porno est véritablement
devenu problématique. Je ne peux pas dire que c'est l'arrêt de ce
sport qui m'a fait basculer dans l'addiction au porno mais ça y a
clairement contribué.
<br />
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ces deux dernières années il m'est
arrivé de faire quelques footing mais rien de très régulier. Et
puis le problème c'est que je courais tout seul ! J'avais
besoin de reprendre un sport dans lequel j'aurais une interaction
avec les autres mais aussi un sport où je pourrais véritablement
libérer ce surplus d'énergie. Au tennis de table , je ne suis plus
ce mec timide , soucieux du regard des autres , manquant de confiance
en lui ! Non je suis le mec gueulard , agaçant et surtout
compétiteur ! Les quelques frustrations de la journée , je les
reporte positivement dans ce sport.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Je me rends aux entraînements 3 fois
par semaine. Et à chaque fin d'entraînement , je sais qu'en
rentrant chez moi il est très peu probable que je rechute. Dommage
donc qu'il n'y ait pas 7 entraînements par semaine....
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Au fond je me dis que si l'arrêt de
mon sport favori a coïncidé avec l'augmentation importante de ma
consommation de porno , à contrario la reprise de ce sport devrait
coïncidé avec l'arrêt de ma dépendance. Je pense clairement que
cette pratique du tennis de table est une condition nécessaire (mais
pas suffisante) au succès de mon sevrage. Et que vous soyez ou non
dépendant je vous encourage tous à faire du sport , un sport que
vous aimez bien sûr.... Et puis si ce n'est pas du sport , pourquoi
ne pas rejoindre une association par exemple...</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ps : J'en suis à 50 jours sans
porno et je dois dire que je suis plutôt fière de moi. Mais je
redoute énormément la période du 27 décembre au 1 Janvier !
Je serai seul pendant cette période et ça me fait peur. J'aurai
sans doute l'occasion d'en parler sur ce blog le moment venu ! </div>
lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-62437552421364478012015-12-15T07:28:00.001-08:002015-12-15T07:30:28.970-08:00Et la masturbation dans tout ça ? (partie 2)<div style="margin-bottom: 0cm;">
Partie 2
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<i>Bon dans la première partie de cette
article , je vous ai exprimé mes doutes concernant mon rapport à la
masturbation. Faut il que je cesse aussi de me masturber ? Dans
cette seconde partie je vais tout simplement répondre à cette
question.</i></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Si pour certains dépendants , l'arrêt
de la masturbation est une condition nécessaire à leur sevrage , je
pense que chez d'autres dépendants ,comme moi, ce n'est pas une
obligation à court ou moyen terme. Je vais tenter de m'expliquer
avec un exemple : la dépendance au tabac.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Alors déjà je tiens à dire que je
n'ai jamais fumé (j'aurai préféré être dépendant à ça qu'au
porno...) de ma vie mais comme tout le monde j'ai bien remarqué
l'essor des cigarettes électroniques. Grâce à la présence de
nicotine dans le liquide des e- cigarettes , elles représentent une
forme de substitut aux cigarettes traditionnelles tout en étant bien
moins nocives. L'objectif final n'est pas de devenir dépendants à
ces nouvelles cigarettes mais de justement permettre d'arrêter de
fumer. Vous allez sans doute me dire :« Oui tu es gentil
mais tout ça on le sait déjà et puis d'ailleurs où veux tu en
venir ? »
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Et bien la masturbation c'est un peu ma
cigarette électronique à moi (masturbation devant le porno =
cigarette classique et masturbation cérébrale = cigarette
électronique). Certes la masturbation a un lien fort avec ma
dépendance mais elle représente aussi une forme de substitut . Car
dans les moments où j'ai envie de replonger dans le porno , la
masturbation peut se révéler être une alliée de taille... Je sais
ainsi qu'après m'être masturbé , l'envie de regarder du porno sera
presque inexistante tout comme l'envie de fumer une vrai cigarette
sera moins importante après avoir « vapoter ».Et pour
continuer dans la comparaison , j'ai lu récemment <a href="http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=vrai-faux-cigarette-electronique-on-peut-devenir-dependant-de-la-cigarette-electronique">un article</a>
qui disait la chose suivante :
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
« La différence entre la
dépendance entre e-cigarette et cigarette classique semble cependant
très intéressante, puisque la majorité des e-fumeurs commence
spontanément, au bout d'un mois, voire plus tôt à diminuer sa
consommation de nicotine.... Ce qui n'est bien sûr pas le cas avec
les cigarettes à tabac ».</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
J'observe actuellement exactement la
même chose avec la masturbation. Depuis le début de mon sevrage ,
la fréquence des mes masturbations a diminué. Avant je me
masturbais en moyenne 1 à 2 fois par jour ( toujours devant du porno
sauf exception) alors que depuis l'arrêt de ma consommation de
film x , je suis à environ 5 masturbations..... par semaine. On
peut donc dire que j'ai baissé cette fréquence d'environ 50% , ce
qui n'est pas anecdotique. A fortiori le temps que je consacre
maintenant à chaque masturbation est d'au maximum 10 minutes alors
qu'avant c'était au grand minimum le double (+ temps de recherche de
vidéos pornos....)</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Mon objectif désormais est de réduire
peu à peu la fréquence de mes masturbations mais honnêtement je ne
suis pas hyper confiant sur ce point. Le gros problème c'est les
moments ou je me masturbe alors que je n'en ai pas envie , je le
fait plus par réflexe , par habitude de x addict. Des fois même ,
je suis sur mon ordinateur en train de regarder une série et sans
grande raison , je commence à me toucher. C'est là que je vois que
mon cerveau est encore bien atteint !
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ps : Dans cette article je ne
veux surtout pas généraliser. Certaines personnes ont
nécessairement besoin de stopper la masturbation dite cérébrale
car elle les ramène inéluctablement vers le porno. En ce qui me
concerne j'en suis à 46 jours sans porno et pour le moment j'arrive
à faire face à mon addiction sans stopper la masturbation .
J'espère juste que ça va continuer comme ça.</div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-85089998094463737432015-12-13T06:51:00.001-08:002015-12-15T07:26:41.474-08:00Et la masturbation dans tout ça ? (partie 1)<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Les 40 et 41ème jours de sevrage n'ont
pas été simples et depuis je me pose beaucoup de questions. En fait
je me suis rendu compte que le porno n'est pas mon seul problème ,
la masturbation aussi !</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Bon je vous rassure je n'ai pas
attendu 8 ans de consommation effrénée de contenu x pour me rendre
compte que j'ai une relation assez malsaine avec la masturbation. En
fait je pensais que le sevrage réglerait en grande partie le
problème , malheureusement ce n'est pas le cas , du moins pas pour
l'instant.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
J'ai lu sur le net quelques témoignages
d'accroc au x qui disaient que pour eux l'arrêt de la consommation
de porno passait aussi par un arrêt de la masturbation. Pourquoi ?
Car les deux sont bien évidemment liés. Comment regarde t-on du
porno ? En se masturbant devant bien sûr. Le problème pour
un dépendant au porno c'est que cette « acte masturbatoire »
, qui n'a rien de mauvais en soi , se fait uniquement via cette
pornographie. Adieu l'imaginaire !
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
D'ailleurs depuis le début de mon
sevrage , j'ai beaucoup de mal à me masturber . La plupart du temps
je pense à des femmes de mon entourage , parfois à des animatrices
télés , actrices.... mais jamais à des actrices pornos. Le
problème c'est que même si ces femmes ne sont pas liées à
l'univers du porno , je les imagine dans des scénarios dignes des
films x. Et au delà des scénarios x , je m'imagine me comporter
avec elle comme le ferait un acteur porno (insulte,....) .<br />
<br />
Quoi que
je fasse mon cerveau n'est pas encore capable de faire la séparation
entre la masturbation et le porno. Dans ce cas de figure , pourquoi
ne pas joindre au sevrage du porno un sevrage de la masturbation ?Car après tout , si chez moi la
masturbation est liée à ma dépendance au porno , il semble évident
que je dois immédiatement arrêter de me masturber. D'une certaine
manière la masturbation est la dernière chose qui me relie encore
au porno et par voie de conséquence cela peut constituer un facteur
de rechute. Alors c'est bon j'arrête de me masturber ?</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<i>Prochainement la 2 ème partie de cette article</i></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-17644870898772294012015-12-09T06:52:00.001-08:002015-12-10T07:40:56.505-08:00Le mirage.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcZjMTtzzX0LCDP-OINQ4tt0_tv14xb1Y1VQOf65qHY9ztxwSBoz7hsg2wwbTZJ0KNHoO3X0qYigbEBEHLRPkW4-XVOSxk3MVzO44YOxTZ9J6w7TjdSEjCIGou_TzPXP4d4lrY6WS1A1UM/s1600/le+mirage.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcZjMTtzzX0LCDP-OINQ4tt0_tv14xb1Y1VQOf65qHY9ztxwSBoz7hsg2wwbTZJ0KNHoO3X0qYigbEBEHLRPkW4-XVOSxk3MVzO44YOxTZ9J6w7TjdSEjCIGou_TzPXP4d4lrY6WS1A1UM/s1600/le+mirage.jpg" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
J'ai vu il y a quelques jour un film
dont je voulais vous parler sur ce blog : Le mirage . Comme vous
le pouvez le voir sur sa fiche<a href="http://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=240346.html"><b> allociné</b></a> , il s'agit d'un film
québecois relatant le quotidien de Patrick et de sa famille , qui
petit à petit va virer au cauchemar. Ce que je ne savais pas avant
de regarder ce film , c'est que ce Patrick se révèle en fait être
accroc à la pornographie (ce n'était pas mentionné sur le résumé
d'allociné...). Pour quelle raison ? Il passe son temps à
travailler dans son magasin de sport pour financer les nombreuses
dépenses (la plupart du temps inutiles ou superflues) de sa famille.
On comprend très vite que le porno est pour lui un refuge , une
sorte d'antidépresseurs à cette vie qui a pris une tournure qu'il
n'aime pas.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Le début du film commence de manière
assez originale : il est en train de nettoyer la piscine d'une
somptueuse villa quand la maîtresse de maison (en petite nuisette)
lui demande de la rejoindre . Ensuite elle appelle une de ses
amies -en tenue encore plus sexy - qui est en train de laver une
ferrari dans l'arrière cour. Elles lui font des avances ,
s'approchent de lui etc......</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Bon vous l'avez sans doute compris ,
Patrick est en fait derrière son ordinateur , se masturbant devant
une vidéo porno où il s'imagine être l'un des protagonistes
(vidéo dites<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/POV"> <b>POV</b></a> , qu'on retrouve souvent dans les films x). Je ne
vais pas vous raconter la suite du film mais je vais tout simplement
vous dire ce qui m'a marqué : le fait que Patrick ne sache plus
faire de séparation entre d'un côté , les fantasmes véhiculés
par le porno et d'un autre côté ce qu'on appelle la (triste)
réalité.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Il va donc chercher dans sa vie
quotidienne à reproduire ce qu'il voit dans le porno. Et
réciproquement , il va « inclure » dans le porno qu'il
regarde (en particulier la scène mentionné plus haut) des
personnes de son entourage. Et pour tout vous dire, ce double jeu ,
je le pratique moi aussi ! Pour bien le comprendre je vais vous
donner un exemple :</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Il m'arrive lorsque je suis à la
bibliothèque (ou ailleurs...) et que je vois une jolie fille , de
m'imaginer tout un tas de truc. Par exemple qu'elle soulève
délicatement sa jupe sous la table , tout en se masturbant sous mon
regard , et finisse par se lever en me faisant comprendre que je
devrais la rejoindre dans les toilettes , petit scénario que j'ai
déjà vu dans des films x... Et inversement il m'est arrivé souvent
en regardant du porno de m'imaginer que telle actrice x soit en fait
une ancienne camarade de classe , professeure … ou justement cette
fille rencontré dans la bibliothèque quelques heures plus tôt !
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
C'est d'ailleurs l'un des arguments
marketing du plus gros site x amateur en France (Merci qui,
merci.....). L'idée c'est de dire « regardez nos vidéos x ,
nous filmons vos voisines , vos ex camarades de classes.... nous
faisons du porno réel.... ».
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
A partir du moment où je suis devenu
dépendant au porno , j'ai toujours eu du mal à dissocier la
pornographie de la réalité. Plutôt que de cesser ma consommation
de pornographie et remettre un pied dans la réalité c'est à dire
la vie de tous les jours, j'ai préféré allez cherché une forme de
réalité à l'intérieur du porno. C'est d'ailleurs je pense ce qui fait
qu'on est ou non accroc au X. Lorsque vous ne faites plus cette
séparation entre porno et réalité et que vous cherchez à mêler
les deux , d'une manière ou d'une autre, on peut en conclure que vous avez un vrai problème.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Je m'arrêterai là pour aujourd'hui ( 40 ème jour de sevrage.)</div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-32536349081400846782015-12-06T08:43:00.001-08:002015-12-19T05:04:24.182-08:00Adieu mes vidéos collectors....<div style="margin-bottom: 0cm;">
Les 31ème et 32 ème jours sans porno
ont été particulièrement difficiles à gérer , de très loin les
plus durs depuis le début de mon sevrage. En fait il m'arrive
parfois de faire des crises , des moments où je vois tout en noir :
ma situation financière , ma vie intime (inexistante)....</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ce sont des moments particulièrement
durs à gérer où j'ai limite envie de me jeter d'un pont. Y a t'il
un rapport entre ces crises et ma dépendance au porno ? J'ai
envie de dire oui et non. En fait je ne sais pas trop , je pense que
ces crises ne peuvent pas se résumer à mon addiction mais qu'en
même temps cette addiction n'a fait qu'amplifier le phénomène
notamment mon isolement.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Comme je l'ai déjà dit dans un
article précédent , je ne considère pas la pornographie comme un
mal en soi (tout comme l'alcool , le tabac etc....) ou comme le
responsable unique de mes problèmes. Si je suis devenu dépendant
c'est en raison de mes faiblesses psychologiques , de la mort de mère
, de ma jeunesse aussi (c'est pas pour rien que le porno est interdit
au moins de 18 ans et que j'ai commencé à en regarder dès l'âge
de 13 ans).
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Dans tout les cas , j'ai réussi à
passer cette grosse crise en me disant que j'étais sur la bonne
voie. Certes ma vie c'est le néant tant au niveau financier ,
scolaire …. mais qu'il y a une chose aujourd'hui pour laquelle
je peux être fière : mon sevrage. 33 jours c'est peut être
pas grand chose en soi mais je me dit qu'en 8 années de dépendance
ce n'est que la deuxième fois que je dépasse les 30 jours.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Hier pendant ma crise , j'ai fait
l'exact inverse de ce que j'aurais fait d'habitude. Au lieu de me
réfugier dans le porno , j'ai tout simplement pris la décision
d'effacer les 490 go de vidéos x que j'avais sur mon disque dur
externe. Il y a plus d'un mois j'avais certes effacé toute trace de
porno sur mon ordinateur – pour commencer mon sevrage dans de
bonnes conditions – mais j'avais encore ce disque dur à portée de
main. C'est simple , dessus il y avait tout un tas de vidéos que
j'avais accumulé depuis que je suis dépendant. Il s'agissait en
fait de mes vidéos préférées , certaines même étaient
rarissimes et assez mythiques (introuvable sur le web , je devais
être un des seuls à les avoir) . C'est con mais j'ai de la
nostalgie rien que d'y repenser. Quand vous avez passé des milliers
d'heures dans votre vie à « dénicher » des vidéos
pornos , c'est très difficile par la suite de toutes les effacer. En
les supprimant , je me dit que toutes ces heures ont été
définitivement perdues, qu'il n'en restait plus aucune trace. Tout
ça pour finir comme ça ?
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Je savais qu'un jour ou l'autre il me
faudrait les supprimer , que mon sevrage devrait en passer par là.
Maintenant c'est chose faite , je ne peux plus revenir en arrière.
D'ailleurs si par malheur je devais rechuter , je vais énormément
m'en vouloir de les avoir effacé. En supprimant ces vidéos , je me
suis donc donné une raison supplémentaire de ne surtout pas
rechuter !
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0.3cm;">
Bon nous sommes le 6
Décembre 2015 et ça fait 37 jours que je n'ai pas visionné de
vidéos pornos. Je sais que la toute fin d'année va être très dur
à passer : j'espère y arriver...</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0.3cm;">
Suite au prochain
épisode.</div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-51898999357954695792015-11-29T16:12:00.001-08:002016-02-04T07:09:01.039-08:0030 jours !<div style="margin-bottom: 0cm;">
Bon voilà c'est fait , mon second
« record » vient d'être battu : 30 jours sans
porno. D'accord ce n'est pas exceptionnel , la route est encore très
longue. En fait ce qui me fait peur c'est que j'ai parfaitement
conscience qu'une rechute peut arriver d'une seconde à l'autre. La
dernière fois ,après 29 jours d'abstinence , les choses se sont
passées tellement vite. J'étais revenu dans la maison familial le
temps d'un week end , je me suis installé sur mon lit avec mon ordi
portable , consulter mes mails , quelques sites d'informations et hop
site porno presque de manière machinale.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
A partir de là j'aurai pu très vite
refermé la fenêtre du site mais j'ai décidé de ne la pas le faire
et tout s'est enchaîné. En fait il y a eu plusieurs causes à
cette rechute (comme à toutes les rechutes). Déjà ce sentiment de
vide absolu. Je pourrai difficilement l'expliquer mais disons que je
me sent mort à l'intérieur et que j'ai besoin du porno pour me
réveiller. Pas tellement pour me donner du plaisir mais surtout pour
me sentir vivant et pour nourrir ce vide en moi. Le plaisir - si on
peut réellement appeler ça du plaisir - vient après.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Autre raison , plus triviale cette fois
, c'est que pendant cette période d'abstinence , énormément de
contenus , sites porno ont été mis à jour. Et oui pendant mes
phases de dépendance , j'ai un rituel bien précis : je sais
que le Lundi tels sites proposent une nouvelle vidéo , le mardi tel
site....etc.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Du coup quand vous arrivez à presque 1
mois sans porno vous vous dites que vous avez dû louper de sacrées
vidéos. Je suis plutôt quelqu'un de très exigeant dans ma
recherche de la vidéo idéale mais malgré cette exigence je sais
qu'après 1 mois j'aurais l'embarras du choix.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
D'ailleurs l'une des erreurs que je
commets avant chaque rechute , c'est de me dire « Allez va
juste jeter un coup d’œil , voir ce tu as loupé entre temps.
Allez ça ne t'engage à rien après tout , juste satisfaire ta
curiosité ». Une partie de moi essaye ainsi de m'auto-piéger
, de m'inciter à reprendre mes anciennes habitudes. Je dois alors
m'auto-convaincre que ce n'est pas une bonne idée , de me rappeler
que cette dépendance me fait énormément de mal dans la vie.
La question est alors de savoir qui va l'emporter , la partie
« réfléchie » de moi même ou alors mes pulsions ?
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Le problème c'est que quand la partie
réfléchie l'emporte , ce n'est qu'une bataille qui est remporté
et pas la guerre. Alors que quand ce sont les pulsions qui
l'emportent , là on peut directement dire que la guerre a été
perdue. Alors évidemment si on voit le verre à moitié plein , on
peut se dire que la guerre n'est pas totalement perdue , que ce n'est
que partie remise , que la prochaine tentative de sevrage sera le
bonne.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Être optimiste c'est sympa mais la
réalité est tout autre. Quand mes pulsions finissent par l'emporter
, la rechute chez moi est très très longue. Après ces fameux 29
jours sans porno , ma rechute a duré presque 4 mois... Et je peux
vous dire les premières semaines suivant ma rechute , je battais des
records en terme de téléchargements et de visionnage de porno.
C'est un peu comme une personne en fort surpoids qui décide de
maigrir , fait un régime , perd 3 kilos en 1 mois (ce qui est déjà
un bon début) mais reprends 4 kilos sur le second mois. Si on fait
un bilan son régime a été contre-productif , non seulement elle
n'a pas perdu de poids mais elle a même au final pris 1 kilo de
plus.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
En ce qui concerne ma dépendance au
porno , c'est un peu la même chose. A partir du moment où je
rechute , je ne fais pas les choses à moitié , je rentre alors dans
une phase de rattrapage. J'essaye de rattraper mon retard en
téléchargeant une grande partie des vidéos que je n'ai pas pu voir
pendant ma période de sevrage. Une sorte de sentiment d'euphorie
vient m'envahir devant tout le contenu qui s'offre à moi. Petit à
petit cette euphorie fait place à un certains découragement. En se
rendant compte du nombre impressionnant de vidéos qu'on va devoir
télécharger et visionner , on se sent comme de nouveau pris au
piège. Pris au piège de cette foutue pulsion chronophage et
dévastatrice. Et pourtant c'est trop tard , on vient de rechuter.
Alors quitte à rechuter , rechutons à fond , quitte à se détruire
, détruisons nous à fond.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Rien que d'y penser j'ai une trouille
bleue à l'idée de rechuter. Pour le moment je tiens le coup mais
jusqu'à quand ?
</div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
</div>
lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-58644713791305158852015-11-26T08:09:00.002-08:002016-02-04T07:10:48.309-08:00Honte de moi....<div style="margin-bottom: 0cm;">
Non non , je vous rassure tout de suite
je n'ai pas rechuté ! Mon sevrage se poursuit et j’atteins
désormais les 27 jours sans porno. Encore quelques jours et je
battrai mon second record mais bon je préfère ne pas trop y penser
, une rechute peut très vite arriver.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Comme promis à la fin de mon dernier
article , je vais vous parler aujourd'hui d'une « expérience »
assez honteuse. Cette petite expérience qui n'a duré qu'un quart
d'heure est sans doute celle qui démontre le mieux les ravages que
le porno a eu sur moi.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Bon tout d'abord remettons les choses
dans leur contexte. Je n'ai jamais eu de relation sexuelle. Le porno
a toujours été pour moi une sorte de substitut. Mais à force de
voir du sexe pendant des heures et des heures , on a clairement
envie de reproduire ce qu'on voit au travers de l'écran. Les choses
se sont faites petit à petit.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
A l'âge de 21 ans j'avais cette
frustration de devoir toujours me masturber dans mon coin devant une
vidéo porno. C'est con à dire mais j'avais envie d'être touché
par une femme. J'ai donc décidé de me rendre dans un salon de
massage. L'endroit était clairement haut de gamme (le prix aussi)
et l'expérience s'est fort bien passé. Il n'y a pas eu de relation
sexuelle (masseuse qui reste habillée) mais simplement (et c'était
déjà pas mal) ce que l'on appelle une finition manuelle (en toute
fin de massage). Honnêtement rien de vulgaire , la masseuse était
douce et fort habile de ses mains. Je suis sorti le sourire aux
lèvres.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Le problème est venu en fait deux ans
plus tard , à l'âge de 23 ans. Je n'avais toujours pas eu de
relations sexuelles et ma consommation de porno avait entre temps
fortement augmenté. Il y avait des périodes où le porno me
suffisait et des périodes où j'avais envie d'une « interaction »
avec une femme. Et le fait d'être encore puceau était vraiment
frustrant mais j'étais trop fière (et je le suis toujours) pour me
faire dépuceler par une prostituée. Du coup j'ai décidé de faire
appel à une escort (mot chic pour dire prostituée) pour une
fellation. L'idée était de monter d'un cran par rapport à
l 'épisode salon de massage . Rien d'exceptionnel me direz
vous .Combien de puceaux ont été voir des prostituées après
tout ? Oui sauf à 2 détails près.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Déjà j'avais décidé de filmer « la
scène » .Je m'étais donc procurer une clé usb avec caméra
cachée achetée sur ebay que j'avais placé de telle sorte que
l'escort (venu à mon studio) ne la voit pas. Bon je pense que tout
le monde a fait le rapport avec ma dépendance au porno. Pour une
fois ce serait moi l'acteur . Il n'était pas question de partager
cette vidéo sur le net comme le font certains mais j'avais tout
simplement envie d'être à la fois le personnage principal de la
vidéo mais aussi celui qui la visionnerai par la suite.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ensuite autre détail qui a son
importance , au début de la rencontre j'ai fait à la prostituée
une requête particulière. Je ne vous révélerai pas précisément
ma demande (peut être dans un autre article....) mais disons que
cette requête ne me mettait pas en valeur , bien au contraire. A
force de voir des vidéos pornos , je me suis à petit à petit
intéressé à certains fétichismes dans lesquels les femmes
humilient les hommes ou se moquent d'eux. </div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Au final les choses ne se sont pas
passés comme prévus. Elle ne s'est certes pas rendu compte de la
caméra cachée (franchement ça aurait été difficile) mais c'est
la seule chose qui ait bien fonctionné.D'abord quand je lui ai dit
que j'étais encore puceau , elle était très étonné. « Pourquoi
ne me la tu pas dit avant , ça ne me dérange pas mais bon ... ».
Moi comme un con j'étais tout gêné. Après elle renchérit par
une phrase un peu près comme ça « pourquoi tu ne te trouve
pas une petite nana à la fac ou dans une soirée , ça doit bien se
trouver , franchement faut faire des efforts.... ». Ensuite ,
elle commence à me parler de l'appartement dans lequel je vis , du
loyer que je paye , des APL … Pas trop gêné la demoiselle
mais bon. Je lui propose de boire un verre , elle veut de l'eau. Et
juste au moment où je lui apporte le verre , elle reçoit un coup de
fil. Tout de suite elle commence à paniquer en me disant de ne
surtout pas dire un mot pendant la conversation. Apparemment son
copain ne devait pas être au courant des ses activités.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Enfin, et sans transition, elle me
demanda de me déshabiller. Bon à ce moment elle me pose la fameuse
question « couverte ou non couverte ». Je lui réponds et
lui fait part en plus de ma requête particulière. Bon comme je m'y
attendais elle est très étonnée. Je pense que personne ne lui
avait jamais demandé. Elle me réponds que ça ne la dérange pas
elle mais qu'en fait ça que la dérange pour moi. En d'autre mots
elle avait un peu pitié de moi et ne souhaitait pas vraiment me
faire subir cette petite humiliation. Pour être honnête j'étais
rassuré par sa réponse et je lui répondu qu'elle avait sans doute
raison et que c'était une mauvaise idée.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
La fellation en elle même m'a un peu
déçu. D'ailleurs comme un bon addict au porno je n'ai pas réussi à
éjaculer , il a fallu que je me masturbe (sous son regard) pour y
arriver. Le loser total quoi...Plus sérieusement cette rencontre
fût désastreuse , j'ai même finit pas supprimer la vidéo quelques
temps plus tard. J'étais tellement honteux dessus, cette vidéo
était le symbole même des impacts néfastes qu'avait eu le porno
sur moi. Un pauvre type qui avait subit un véritable lavage de
cerveau après des milliers d'heures de visionnage de porno. A chaque
fois que je la revoyais je me disais « mais comment ai-je pu
en arriver là » ? Et oui ce pauvre gars que je
regardais à l'écran : c'était moi ! Pour l'anecdote
j'avais mis un mot de passe pour accéder à la vidéo :
gogolemental
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Alors oui l'escort ne m'a pas du tout
mis à l'aise mais une chose est sûr , je la remercie de ne pas
avoir accepté ma demande. Déjà que j'étais pitoyable mais si en
plus elle avait accepté , je n'imagine même pas. Car c'est bien là
le problème , quand on est excité, on commence à faire
n'importe quoi , on a plus vraiment de contrôle sur soi. E c'est
seulement après que l'excitation soit retombé qu'on se rend compte
de la situation. Le fait d'avoir filmer la scène m'a vraiment obligé
à voir la réalité en face et cette réalité ne fût pas agréable
à regarder.</div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-15488882877248901102015-11-15T10:44:00.002-08:002016-02-04T07:09:12.388-08:00Le porno m'a changé<div style="margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman;"><span style="font-size: medium;">Dans
mes 2 précédents articles , je ne vous ai pas parlé de mon
addiction au porno en elle même . Je ne vous ai pas dit comment
cette addiction se matérialisait concrètement dans la vie de tous
les jours. Combien d'heures par exemple je passais quotidiennement à
regarder des scènes x ? </span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman;"><span style="font-size: medium;">En
fait j'avoue avoir un peu honte d'en parler car quoi que je dise
cette addiction m'a gâché la vie et fait perdre énormément de
temps. Du temps que je ne retrouverai jamais. Honnêtement je ne
pourrais pas dire exactement le nombreux d'heure par jour auquel je
me consacre (je ne peux pas encore utiliser le passé) à la
pornographie . D'une part parce que c'est assez variable. Parfois je
pouvais me contenter d'une demi heure en particulier au début de mon
addiction. Et puis d'autres fois (comme ces derniers mois) au moins 4
h dans la journée. </span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman;"><span style="font-size: medium;">Plus
le temps passe et plus on devient exigeant dans sa recherche et plus
le contenu dit de "niche" ,et donc difficile à trouver,
nous intéresse. D'ailleurs ces dernières années j'ai passé
beaucoup plus de temps à rechercher les vidéos qui m'intéresse (et
les télécharger )qu'à les regarder. On va dire par exemple
que je devais passer 1 heure à rechercher le contenu , 30 minutes à
1h pour le télécharger (tout en recherchant d'autres vidéos
pendant ce temps) pour au final 5 à 25 minutes de visionnage .
Encore une fois ce n'est qu'un exemple ,il n'y a pas de règles
parfois c'est moins parfois c'est plus.</span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
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<div style="margin-bottom: 0cm; orphans: 1;">
<span style="color: black;"> <span style="font-family: Times New Roman;"><span style="font-size: medium;">Je
ne rentrerai pas dans les détails du contenu que je visionnais déjà
par pudeur (ce n'est pas le plus dérangeant car je témoigne ici
anonymement et puis le contenu que je visionnais n'était pas illégal
: jamais de pédopornographie ou de zoophilie ) mais surtout parce
que je ne souhaite pas donner de mauvaises idées à des dépendants
comme moi qui chercheraient actuellement à se sevrer. Tout ce
que je peux dire c'est qu’énormément de choses qui me
dégouttaient au début sont devenus presque banales pour moi.
Je me souviens notamment d'une scène qui m'avait particulièrement
choqué à l'âge de 18 ans et que je trouve aujourd'hui presque
soft. </span></span></span></div>
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<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman;"><span style="font-size: medium;">En
fait , à y regarder de plus près le problème du nombre
d'heure (irrécupérable!!!!) que j'ai passé à regarder de la
pornographie n'est qu'un problème de second plan. Déjà parce
que je suis encore jeune et à 25 ans la vie est encore devant moi.
Et puis surtout parce que le vrai problème c'est l'effet qu'a eu
cette consommation sur moi et sur mon comportement. </span></span></span>
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<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman;"><span style="font-size: medium;">Particulièrement
ma relation avec les autres. Petit à petit je me suis reclus sur moi
même. L'exemple qui l'illustre le mieux est ma relation avec les
femmes. Certes j'ai toujours été timide avec les filles bien avant
ma dépendance mais rien d'insurmontable. La pornographie n'a fait
qu'accentuer ce phénomène et je suis rentré dans un cercle
vicieux. Plus je consommes du porno , plus j'ai honte de moi (+
déficit de confiance) ce qui me frustre. Et plus je suis frustré ,
plus je suis incité à regarder du porno , qui va nourrir et
entretenir cette frustration. Au fil du temps , j'ai même développé
une sorte de dégoût des femmes : je les trouve intéressées ,
vénales, calculatrices …. Tiens étonnamment ce sont des
images des femmes que peuvent entres autres choses véhiculer les
films x. Je vous raconterai dans mon prochain article une
« anecdote » à ce sujet , une situation pas facile à
raconter tant j'ai été pitoyable ce jour là et dégoutté de moi
même.</span></span></span></div>
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<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman;"><span style="font-size: medium;">Bon
voilà , je crois qu'il est tant de m'arrêter là pour aujourd'hui. </span></span></span>
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<span style="color: black;"><span style="font-family: Times New Roman;"><span style="font-size: medium;">Ps :
Mon sevrage suit son cours (16 jours)</span></span></span></div>
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lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-9881499793526887642015-11-13T05:09:00.002-08:002016-02-04T07:10:44.168-08:002 semaines mais que c'est ....<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3Y5eOCLCe8rrjTz5eSXmts7Xpi5IzO-UBVgxSo7vTJQ-RPUDarKKZQ_6YfNqWaaiRddEV9ebVNkuBVHE47nj7fadqqIJ14v08nrXi7zYYzq3fOwNTvxBm-2FIGdMvqe1jy5qFdFAVDB3z/s1600/60322275.TurkeyApr06338.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3Y5eOCLCe8rrjTz5eSXmts7Xpi5IzO-UBVgxSo7vTJQ-RPUDarKKZQ_6YfNqWaaiRddEV9ebVNkuBVHE47nj7fadqqIJ14v08nrXi7zYYzq3fOwNTvxBm-2FIGdMvqe1jy5qFdFAVDB3z/s320/60322275.TurkeyApr06338.jpg" width="320" /></a></div>
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Je n'ai pas attendu de créer ce blog pour tenter de cesser ma dépendance au porno. Disons en qu'en 7 ans j'ai dû faire 5 tentatives vraiment sérieuses. La dernière remonte au mois de Mai où j'ai tenu 29 jours. En fait mon record date d'il y a 5 ans où j'ai tenu presque deux mois il me semble.<br />
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A l'époque je me souviens j'avais tout un système , plutôt ingénieux, avec notamment l'installation d'un logiciel de contrôle parental sur mon propre ordinateur portable. Malheureusement ça n'avait pas marché.En effet quand on est motivé on peut facilement passé outre ce type de logiciel. J'avais aussi fait une tentative en me séparant de mon ordinateur mais cette méthode avait beaucoup trop de contraintes (que fait-on sans internet aujourd'hui?) et j'ai dû me résoudre à l'abandonner. </div>
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S'il y a bien une chose que j'ai appris avec ces expériences , c'est que mon ennemi ce n'est pas le porno mais moi même. C'est comme ci un alcoolique décidait de ne plus aller faire lui même ses courses pour ne pas tomber nez à nez avec une bouteille d'alcool. Certes à court terme ça peut l'aider (en omettant les contraintes que cela impose) mais cette "stratégie de fuite" risque de tomber à plat à moyen/long terme. </div>
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En partant du principe que c'était le porno le problème , j'avais alors trouvé mon coupable idéal, un bon bouc émissaire. Or le coupable idéal n'est pas forcément le vrai coupable. Mais qui est alors le coupable? Moi ?</div>
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En réalité je ne m'en veux pas vraiment d'être dépendant, je n'ai pas vraiment l'impression d'être le coupable.</div>
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Dans ma présentation je parlais "d'élément de vie déclencheur" pour comprendre l'apparition de cette addiction. En ce qui me concerne , j'ai perdu ma mère d'un cancer au début de mon adolescence. Une mère avec laquelle j'avais noué une relation fusionnelle. Vous rajoutez à cela un père plutôt absent et très mauvais dans sa manière de communiquer (comme la plupart des hommes ou est-ce un cliché ?) et une sœur aîné très nuisible et vous obtenez un gamin qui avait besoin d'une porte de sortie. Pour moi ça a été le porno ! </div>
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Avec le temps , je me suis posé cette question que tout dépendant s'est sans doute déjà posé: Pourquoi cette addiction et pourquoi pas une autre ? En fait beaucoup de conditions étaient réuni ; j'étais très timide avec les filles et le porno était donc un moyen de combler une certaine frustration avec les filles (je ferais un article spécifique sur ce sujet). De plus j'habitais un petit village de campagne , assez isolé , du coup j'avais peu de risque d'être addict à la drogue ou à l'alcool pour lequel l'accès était quasi impossible. Et puis l'avantage du porno c'est que non seulement ça ne demande pas d'argent (accès gratuit très simple) mais c'est aussi une addiction discrète vis à vis de l'entourage. Au pire un petit coup de ccleaner pour vider l'historique internet et ni vu ni connu je t'embrouille....</div>
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Bon je vais m'arrêter là pour aujourd'hui car pour tout vous avouer je ne sais pas trop où je veux en venir et sûrement vous non plus d'ailleurs ... A part que ça fait aujourd'hui 2 semaines que j'ai commencé mon sevrage et que l'euphorie de la première semaine a fait place un sentiment de vide. Deux semaines seulement mais que c'est dur ! </div>
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lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5685435104999038744.post-20706874167350967802015-11-12T06:49:00.002-08:002016-02-04T07:10:48.303-08:00Une petite présentation s'impose ! <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOwiLBqr-fEy-0-POrkjq_VFHJ9Z6z7rOiRDyNQYJCRxn_Tx956Y0_8GyqZDQisiv8tts4oN8XXEwykGutAFgKTe3Dqg3MgpFRDuCaWOZfY-6wKboArBkPmPJiA_1FlgrGIfXBAoWRR57/s1600/pr%25C3%25A9sentation.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguOwiLBqr-fEy-0-POrkjq_VFHJ9Z6z7rOiRDyNQYJCRxn_Tx956Y0_8GyqZDQisiv8tts4oN8XXEwykGutAFgKTe3Dqg3MgpFRDuCaWOZfY-6wKboArBkPmPJiA_1FlgrGIfXBAoWRR57/s320/pr%25C3%25A9sentation.jpg" width="320" /></a><br />
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Bon voilà je m'appel lexaddict et je suis dépendant au porno depuis plusieurs années. Pour être plus précis j'ai 25 ans et je me considère comme étant accroc à la pornographie depuis l'âge de 17 ans. Ça peut paraître ridicule à certains - et je les comprends - mais oui la dépendance au porno ça existe.<br />
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Pour quelles raisons je suis devenu dépendant ? J'en parlerai précisément dans un prochain article mais il est évident que derrière tout dépendance se cache une faiblesse psychologique , un élément de vie déclencheur ! <br />
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Le but de ce blog est de raconter mon évolution , de vous expliquer en détail la manière dont je lutte contre cette addiction. Mais ce sera aussi un moyen pour moi de vous délivrer certaines de mes pensées et humeurs du moment.<br />
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Pourquoi j'ai choisi le pseudo "lexaddict" ? Car c'est un petit jeu de mots entre "le x addict" que je suis encore actuellement et 'l'ex addict" que j'espère devenir ! Alors oui quoi qu'il arrive je ne pourrai jamais vraiment me considérer comme un ex addict dans la mesure où on ne peut jamais vraiment guérir d'une addiction mais je vais tout faire pour m'en approcher et stopper cette relation que j'ai avec la pornographie.<br />
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J'espère que vous serez nombreux à me suivre (pas addict non plus !) et à venir commenter mes articles.lexaddicthttp://www.blogger.com/profile/18377969323085222467noreply@blogger.com0